
Trasciende Conmigo: Terapias Bionergéticas y Conciencia

Automatismo “Adicción Internet o redes”
Concepto:
Hoy en día nos bombardea el exceso de información, el estrés y las preocupaciones cotidianas, lo cual en muchas ocasiones genera mucha incomunicación, que a su vez da pie, para que nuestros hijos se escondan y divaguen por los juegos on-line. Era incomprensible que un medio que ha sido creado para promover las relaciones, tuviera estas consecuencias, hasta que un estudio demostró que el factor que no se tomó en cuenta en su creación fue la cultura social. La riqueza de la información a la que podemos acceder y el alcance infinito que puede tener debe necesariamente ser guiada acorde a los valores familiares y la conciencia del niño respecto a lo que está haciendo, en cuanto a que se afecta la vida, un entorno y un posible futuro.
Algunos de los síntomas claros de esta adicción son:
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Si la chica o el chico reduce el número de horas de sueño para estar conectado más tiempo a internet.
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Si deja de ver a sus amigos
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Si inventa excusas para no ir a la escuela y estar ante la computadora en casa
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Si abandona la práctica de deportes, actividades físicas o hobbies que antes ocupaban parte de su tiempo
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Si muestra excesiva irritación o ansiedad cuando es interrumpido mientras está ante la computadora
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Si deja de participar en las actividades familiares y pasa todo el tiempo en su habitación ante la computadora
Objetivos Específicos:
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Reconocer-se en el problema.
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Cambiar la forma de mirar.
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Potenciar comunicación.
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Valorar al otro desde el ser humano.
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Crear conciencia que todo acto tiene causa-efecto
Creando Conciencia:
La charla pretende entregar herramientas que permitan que el joven, por sí solo, se de cuenta los riesgos de la introversión impuesta producto de la adicción al internet o a las redes sociales.
Metodología:
Exposición con proyección digital 90 min. Con retroalimentación activa por parte de los jóvenes.
Exposición con proyección digital 60 min. Con retroalimentación activa por parte de los padres y docentes. (Optativo)
