Trastornos de la Alimentación “Obesidad y Bulimia”

 

Concepto:

Los trastornos de la alimentación son considerados como una enfermedad multifactorial, es decir, son varias las causas que la producen y por eso, el tratamiento debe incluirlas todas.

Muchas personas se centran en los efectos físicos, pero sin duda, existe una cadena de signos emocionales precedidos por estos cambios, los cuales no siempre son percibidos o mirados por el entorno.

 

Es importante tener claras las causas de estos trastornos, entre ellas podemos encontrar:

• Genética.

• Afecciones Endocrinas.

• Estados transitorios emocionales.

• Hábitos alimenticios.

 

La entrega de herramientas y el cambiar la forma de mirar-se hacen mucho más fácil la tarea de  combatir efectivamente a esta enfermedad.

 

Objetivos Específicos:

• Elevar auto-estima.

• Reconocerse en el problema.

• Bajar ansiedad.

• Equilibrar estados de ánimo.

• Equilibrar el sueño.

• Hábitos saludables desde la conciencia y no desde la imposición.

• Auto-control.

 

Creando Conciencia:

En función de los valores, la educación y la cultura, la sociedad tiene gran parte de responsabilidad en este problema, como ejemplo desde que somos chicos se nos premia con alguna golosina y se nos acostumbra a grandes banquetes en nuestras celebraciones.

La charla pretende crear conciencia de la imposición social y la abundancia a la que estamos expuestos, centrándose en el auto-reconocimiento de las causas del problema y la capacidad de mirarlo de forma distinta.

 

Metodología:

Juegos de Espejo.

Cambio de Roles.

Exposición con proyección digital 90 min. Con retroalimentación activa por parte de los jóvenes.

Exposición con proyección digital 60 min. Con retroalimentación activa por parte de los padres y docentes. (Optativo)